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46만들기♥
초보
2016.01.13 01:01
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01월 12일 (음식 849kcal, 운동 1890kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 317kcal (37.34%)
된장국
76kcal
무지개떡
241kcal
점심식사 : 217kcal (25.56%)
쌀밥
78kcal
닭찜
61kcal
과메기
26kcal
순두부국
37kcal
갑오징어 데친것
13kcal
장김치
2kcal
저녁식사 : 315kcal (37.10%)
장김치
2kcal
갑오징어 데친것
52kcal
과메기
44kcal
닭찜
61kcal
쌀밥
156kcal
운동 : 1,890kcal
마일리 사이러스 하체 운동
390kcal
줄넘기(시간)
900kcal
공부
600kcal
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· 01월 14일 (음식 1558kcal, 운동 1730kcal)
· 01월 13일 (음식 1537kcal)
· 01월 11일 (음식 771kcal, 운동 1110kcal)
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01월 12일 (음식 916kcal, 운동 172kcal)
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덴젤워싱턴
01월 12일 (음식 942kcal, 운동 300kcal)
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다이어트에베벱
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