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  • 우유두유
  • 초보2017.04.29 08:341,420 조회0 좋아요
12월부터 지금까지



체중은 거의 안 재고 눈바디하고 줄자로만 재고 있어요~

근육키우면서 유지하려고 하는데 근육키우기가 힘드네요ㅠㅠ

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  • 우유두유
  • 밀가루과자 야식 폭식 금지!!
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댓글 (6)

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  • jian뽀뽀쪽
  • 08.31 01:58
  • 너무멋져요 ㅠㅠ개부럽
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지존
  • 허니베리
  • 05.09 19:20
  • 멋있으세용
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초보
  • 우유두유
  • 04.29 21:13
  • 튜브뱃살과이별 초반엔 주3회 피티받으면서 근력운동하고 추가로 스피닝 요가 번갈아가면서 하다가 최근엔 근력위주로 무게랑 횟수 늘리면서 하고있어요~~ 매일 부위별로 번갈아가면서 해주려구 하고요ㅎㅎ 복근운동은 거의 매일 두종류씩 5세트정도 해요! 확실히 근력운동을 해야 몸이 탄탄해지는것 같더라구요ㅎㅎ
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다신
  • 튜브뱃살과이별
  • 04.29 20:51
  • 와우 저도 첫번째사진처럼 살이 처지고 늘어졌는데 어떤운동 하셨는지 알려주세욤~~~저도 처진살과 이별하고파요ㅜ
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입문
  • 최강미주
  • 04.29 17:54
  • 첫사진과 마지막사진 보면 확실히 몸에 탄력이생겼고 라인도 더이쁜데요
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초보
  • 깜데렐라
  • 04.29 09:28
  • 우와 멋잇어요!!
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