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  • 희구리
  • 정석2017.05.02 22:02345 조회0 좋아요
감량86일차 식단(보식2일차)

아침 - 고구마와 두유끓인것 오렌지반개 칡즙1포
점심 - 오트밀참치양배추죽 오렌지반개
저녁- 바나나양배추쥬스와 칡즙

874칼로리

보식4일마치고 유지들어갑니다^^
드뎌 저도 유지어터!!!

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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • 희구리
  • 05.03 09:29
  • 마음안아주기 은별☆ 감사합니당
    유지를해본적이없어서.. 열심히해야죠 ㅎㅎ
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정석
  • 은별☆
  • 05.03 06:55
  • 축하드려요~ 저도 빨리 유지어터 되고싶은데ㅠ 갈길이 머네요~
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다신
  • 마음안아주기
  • 05.03 06:45
  • 축하드려요~ ^_^
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입문
  • qpfmanxm88
  • 05.02 22:54
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 희구리
  • 05.02 22:53
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • qpfmanxm88
  • 05.02 22:52
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 희구리
  • 05.02 22:26
  • 다이어터76 감사해용 ㅎㅎ 저도 유지넘넘하고싶었는데 고생끝에 낙이오네요^^
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정석
  • 다이어터76
  • 05.02 22:15
  • 하앗!!!유지어터 라니!! 부러워요😭😭 유지어터 되신거 정말 축하드리고 유지 화이팅입니다❣️
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