다이어트

폭식 충동ㅜㅜ

열심히 다이어트중인데 한계가 온건지 엄청 음식이 당깁니다ㅜㅜ배는 안고픈데 자꾸 피자며 치킨이며 빵등이 먹고싶습니다..먹기시작하면 조금이 아니라 폭식할것같아요ㅜㅜ참아야겠죠??

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rainayang
05.02 23:06
너무 참는거보다 일주일에 한번 정해서 조금씩 드시는것도 좋을것 같아요;ㅁ;(이 조금씩이 어렵지만...)저도 너무 참다가 결국 폭식으로 넘어가서 한번 다이어트 실패했던 경험이 있던지라....참으실거면 고구마 말랭이도 괜찮구요! 화이팅입니다ㅠㅠ
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