view-top
손쟁이라니
초보
2017.05.04 11:17
137 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험신청합니다
만들기를 좋아해서 먹고 앉아서 작업만했더니
대사증후군초기진단...
요즘 칼로리계산해가며 식단도신경쓰고 걷기도하는데...
야채위주로 먹으려고 노력중인데 어렵네요
이렇게 셋트로 나와있으면먹기도간편하고 칼로리가정해져있으니 더편할것같아요
162 센치 66.8킬로까지 나가서 충격에서벗어나지못하고 1주일관리해서 65.2 킬로로 조금 빠졌어요
체험해볼기회가 주어지면좋을것 같아요
프사/닉네임 영역
손쟁이라니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트2개월차
· 05월 15일( 점심식사 500kcal)
· 05월 01일( 저녁식사 537kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
자신감을 되찾고 싶어요.
0
100
큰나래
신청합니다
0
72
콩이LOVE
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동