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하하하삼남매맘
정석
2017.05.09 19:30
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점심&간식&저녁
간식이예요^^
호두랑 고구마는 아이들이랑
나눠먹은양 이예요
점심-바나나,계란,저지방1%우유
저녁-아임닭 버섯스테이크&모짜렐라치즈
오늘도 1200칼로리 성공했어요
휴일에 비도와서 먹는게 생각났지만
운동하니 신기하게 군것질이
덜 생각났어요☺
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정석
하하하삼남매맘
05.10 08:28
왕뚱사나이
맞아요^^포만감도 좋고 맛도 좋구요~~
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정석
하하하삼남매맘
05.10 08:27
마음안아주기
네^^ 감사합니다
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정석
왕뚱사나이
05.09 22:16
비밀 댓글 입니다.
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다신
마음안아주기
05.09 20:00
운동의 좋은 효과네요~ 식단이 넘 예뻐요~ ^_^
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