view-top
별이굿
초보
2017.05.10 09:31
64 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
팔뚝살 고민이에요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
팔뚝살 어떡해야할지 너무 고민이에요....
운동하면 빠질까요 ?
프사/닉네임 영역
별이굿
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 팔뚝살 뭐하면 빠지나요??
· 너무 걱정이에요..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
학생 다이어트
0
50
주횬니
생리중 몸무게 변화
2
198
asdfzxcvqwer
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
말하는대로!!
05.11 23:30
하루1000칼로리 이하로 식단 조절해서 먹고
ㅡ아침,점심,저녁 건강하게 먹었어요.
실내자전거 하루 한시간씩 그리고 스트레칭하면서
이소라 팔뚝살빼는거 했고 림프절 마사지 했어요,
주로 겨드랑이 두드리고 주물러줬는데
단단하고 두꺼운 팔뚝살이 많이 빠졌네요
4월3일에 시작해서 7~8키로 감량요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동