view-top
살이문제당
입문
2016.01.12 22:31
46 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 12일 (음식 979kcal, 운동 203kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 17kcal (1.74%)
달걀 흰자
17kcal
점심식사 : 800kcal (81.72%)
새우볶음밥
800kcal
간식 : 162kcal (16.55%)
찐고구마
128kcal
달걀 흰자
34kcal
운동 : 203kcal
레그프레스
14kcal
레그 익스텐션
21kcal
런닝머신 걷기
168kcal
프사/닉네임 영역
살이문제당
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 13일 (음식 1382kcal, 운동 531kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 12일 (음식 745kcal, 운동 290kcal)
0
48
kim na young
01월 12일 (음식 1097kcal)
0
36
아뵤아뵤
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동