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  • 내가나답게
  • 초보2017.05.11 19:4779 조회0 좋아요
Q.근육돼지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 근육량이 정말 많아요... 고등학생 때까지 태권도 했었어요..ㅠ 근육 많은 사람은 어떻게 운동해야 마른(?) 슬림형이 될까요?!
인바디 검사했더니 근육량이 43.4kg이고 체지방이 24.0kg이에요

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초보
  • 뉸눈
  • 05.11 22:36
  • 근육은 안쓰면 점점 빠지지 않을까요..? 유산소만 꾸준히 해보셔요!!
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