다이어트

헤이화
초보2017.05.13 13:51183 조회0 좋아요

Q.갑상선기능저하증

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

요 며칠 몸이 좋지않아 병원을 찾았는데요 콜레스테롤수치도 평균보다 훨씬 높고 갑상선기능도 저하되었다고 하네요... 갑상선기능저하증이 오면 체중도 는다던데 현재 저체중상태에 저하증이 심한편은 아니라 일단 고지혈증약만 받아왔는데 고지혈증약을 먹는다고 체중이 늘지는 않겠죠...? 식사량 조절하고 움직이는게 많아서인지 체중이 느는건 없는데 갑상선기능저하에 어떻게 대처하면 좋을까요...ㅠㅠ 여러모로 착잡하네요... 요즈음 발목도 삐끗하고 근육통도 심해서 운동을 중단해볼까도 했는데 그러면 체중이 다시 늘것만 같아서 불안하고... 도와주세요ㅜㅜㅠ

초보

헤이화
05.14 10:07
한삿갓 헉... 요번에 처음 알았네요..ㅠ... 섭취한 에너지를 소비할생각만했지... 수면패턴은 제가 일찍 자고 일찍 일어나는게 습관이라 문제가 없는데 식습관..어떻게 하면 좋을까요..? 운동을 조금 줄인다고 살이 훅..찌지는 않겠...죠...? 이래저래 착잡하네요....질문이 많아 죄송합니다ㅠㅜ
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정석

한삿갓
05.14 10:04
기능 좋아지시면 살은 알아서 빠지거든요. 진짜로 체중보다 지금은 건강 생각해서 관리좀 해보세요~ 넘 피곤하면 운동도 좀 적당히 ^^;; 대사를 할만큼의 에너지는 남아야 호르몬작용이 생기니까요..
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정석

한삿갓
05.14 10:03
체중 좀 늘어난다구 약 받기 위해 저하증 확정 받으시는건 좀...
생활패턴 맞추시고(특히 수면) 식습관 골고루 영양있게 바꿔보세요.
재검했을때도 저하증으로 나오면 그때가서 관리하심 돼요.
지금 체중이 문제이신게 아니에요. 일시적인 저하 상태인지 아예 기능이 나빠진건지 확인하고 기능을 좋아지게 만드셔야해요. 저도 저하증 소견까지 나왔었는데 생활패턴 바꾸고 큰 병원가서 몇번 재검 했어요. 힘내세용
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