다이어트

Q.식단은 똑같은데 체지방이 쪘어요

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식단을 비슷하게 먹구 있는데 지난주까지 잘 유지되다가

이번주엔 인바디하니 체지방만 1키로가 쪘어요

무엇이 문제였을까요

유지하기위해 비슷한 식단을 먹구잇는데
건강위주로요

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주주앤잭
05.14 09:35
운동량이 부족하신건 아닐까요?? 아니면 매직하시기 전이라던가..몸은 거짓말 하지 않는다 라는말을 언제나 되뇌이는 사람이라 이유가 있을것 같아요.한번 잘 생각해보심이^^ 힘내세요!😘
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