view-top
할수있어76
초보
2016.01.12 19:11
35 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 12일 (음식 817kcal, 운동 390kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 475kcal (58.14%)
[이삭토스트] 햄치즈토스트
208kcal
[죠스떡볶이] 매운떡볶이
217kcal
맥심 디카페인커피믹스
50kcal
점심식사 : 342kcal (41.86%)
귤
78kcal
구운 계란
151kcal
남양요구르트
45kcal
[뚜레쥬르]단팥빵
68kcal
운동 : 390kcal
커브스 순환운동
390kcal
프사/닉네임 영역
할수있어76
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 06일 (음식 367kcal, 운동 192kcal)
· 06월 03일 (음식 327kcal)
· 06월 02일 (음식 322kcal, 운동 390kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 12일 (음식 1938kcal)
0
36
나는성공한다
01월 12일 (음식 1145kcal, 운동 1210kcal)
0
23
임호정
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동