view-top
  • 연두밍디
  • 초보2017.05.23 17:22123 조회0 좋아요
Q.생리중 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리중에는 무리하지 말고 운동하라고 하던데.... 요가같은건 괜찮은거죠 ? 어디까지가 무리하지 않은 운동인지 궁금하네요 ㅜㅠ

프사/닉네임 영역
  • 연두밍디
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저녁 식사 시간 고민
2 71 연두밍디
요가 후 유산소
2 208 연두밍디

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 꾸꾸리5
  • 05.23 17:26
  • 요가는 괜찮을거같아요~! 전 생리중에 근력운동같은거 하면 막 온몸이 쑤셔서 유산소운동 조금 스트레칭 많이 하고 그래요
    근데 개인마다 몸상태가 다르니까 괜찮으시면 넘 신경안쓰시고 해도 될거같아요:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동