- 유니맘지니
- 초보2016.01.13 18:5444 조회0 좋아요
01월 13일 (음식 924kcal, 운동 301kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 254kcal (27.49%)
| [덴마크] 대니쉬 the건강한 우유 | 116kcal |
| 사과 | 14kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 잡곡밥 | 78kcal |
점심식사 : 466kcal (50.43%)
| 양배추찜 | 16kcal |
| 고등어구이 | 189kcal |
| 물김치 | 51kcal |
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 시금치나물 | 54kcal |
저녁식사 : 104kcal (11.26%)
| 트뤼플프렌치초콜릿 | 104kcal |
간식 : 100kcal (10.82%)
| 딸기 | 100kcal |
운동 : 301kcal
| 사이클 | 301kcal |
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