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ElqkwhsskRjwu
초보
2017.05.27 23:39
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Q.
밥먹는중에 물 안먹는 다이어트 방법 아시는 분 있으신가요?
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저번에 어플에서 본 거 같은데 밥먹는 중에 물 안마시고 2시간뒤에 물을 마시라고 했던거 같은데 그럼 국물이나 음료수같은것도 마시면 안돼는 건가요..? 이거 자세히 아시는 분 있으신가요....? 제발ㅠㅠㅠ
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ElqkwhsskRjwu
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· 물을 많이 마시면 배가 아픈 느낌이예요
· 왜 항상 다이어트 중엔 꼭 가야하는 일이 생길까
· 직장다니면서 다이어트 어떻게 하시나여??
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다신
hsj7638
05.28 00:27
국물는 나트륨, 음료수는 칼로리니까 안 먹는게 좋죠
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정석
waterme1on
05.27 23:44
2시간 뒤에 마시는건 잘모르겠지만 저는 밥먹기 전에 물마셔서 포만감있게 식사를시작합니다 음료수나 국물은 칼로리가 있어서 다이어트할땐 자주안마시는게 좋아요
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