- khjhj****
- 입문2017.05.28 11:4620 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 1419kcal, 운동 309kcal)
- 음식
- 운동
1419/ 1239
309/ 206
실패
(77)
아침식사 : 279kcal (19.66%)
| 카스테라 | 176kcal |
| 우유 | 103kcal |
오전 간식 : 15kcal (1.06%)
| 아메리카노 | 15kcal |
점심식사 : 430kcal (30.30%)
| 오이소박이 | 18kcal |
| 쌀밥 | 132kcal |
| 배추김치 | 22kcal |
| 동그랑땡 | 90kcal |
| 춘권 | 57kcal |
| 김치콩나물국 | 72kcal |
| 배추나물 | 39kcal |
오후 간식 : 137kcal (9.65%)
| [기린] 모카번 | 137kcal |
야식 : 558kcal (39.32%)
| 족발 | 406kcal |
| [카스] 캔맥주 | 152kcal |
운동 : 309kcal
| 줄넘기 | 80kcal |
| 보통 걷기 | 104kcal |
| 보통 걷기 | 125kcal |
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