view-top

  • 16953
  • 입문2017.05.28 21:52114 조회0 좋아요
05월 28일 (음식 1234kcal)
비요뜨 줄이기 그래도 군것질 참음(과자아수크임초콜렛등)

  • 음식
  • 운동

1234/ 2341

0/ 390

성공
(717)

아침식사 : 0kcal (0%)

늦게 인나서 아점

점심식사 : 467kcal (37.84%)

소시지 5개: 남김!
삶계 1개
방토 육개
바나나 일개
판야플 한조각
시금치 세개 풀떼기 쬐끔

비엔나소세지 (3.0개, 24g) 72kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 77kcal
방울토마토 (6.0개, 78g) 6kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
파인애플 통조림 (1회분,100g) 62kcal
시금치 (1소접시, 40g) 9kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분,150g) 148kcal

오후 간식 : 767kcal (62.16%)

1. 비요뜨 2. 하루견돠 3. 현미후렠크 엄청 집어먹음

[포스트] 아몬드후레이크 (1회분,40g) 164kcal
비엔나소세지 (3.0개, 24g) 72kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) 121kcal
[서울우유] 비요뜨 초코링 (2.0개, 286g) 410kcal

프사/닉네임 영역

  • 16953
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동