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  • 찐짜천사
  • 초보2016.01.13 19:5992 조회0 좋아요
01월 13일 (음식 2483kcal, 운동 330kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 293kcal (11.80%)
잡곡밥 156kcal
두부찌개 92kcal
메추리알 45kcal

점심식사 : 833kcal (33.55%)
아워홈 30 30kcal
아워홈 800 800kcal
아워홈 1 3kcal

저녁식사 : 850kcal (34.23%)
아워홈 850 850kcal

간식 : 507kcal (20.42%)
승은쿠키 150kcal
승은쿠키 150kcal
자판기커피 42kcal
[동서식품] 맥심 화이트골드 커피믹스 120kcal
블랙커피 3kcal
자판기커피 42kcal

운동 : 330kcal
헬스 330kcal

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