view-top
  • 예우니잉1234
  • 입문2017.06.04 21:32113 조회0 좋아요
Q.20일에 5kg
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루700칼로리이하로,줄넘기50분정두하고 춤1시간씩추고 버피테스트20개랑 스쿼트40~50개정도하면 20일에 5kg 뺄수있나요,,?ㅜㅜㅠㅜㅠ
나이는14살이구 키는154이구 거의50kg입니당..45kg되고싶어요ㅜㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 예우니잉1234
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

배 주름???
1 144 매그도
운동
2 49 이몸매로살고싶니

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 유행
  • 06.04 21:41
  • 뺄 수 있어요~~ 평소에 활동량이 적으셨다면 700kcal 이하로 드시고 운동 그정도 하시면 충분히 가능해요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동