다이어트

Q.다들 저녁식단을 뭘로하시나요?

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저는 아침에 구운계란 1개랑 커피 먹고 점심은 일반식하고 저녁은 고구마츄(시중에파는것 160lcal)나 견과류 먹고 줄넘기 20분정도 이소라다이어트 하는데 괜찮을까요?너무 저녁에 떡같은거먹으니까 질려요ㅠㅠㅠㅠ

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