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52까지달리장
초보
2017.06.09 23:37
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Q.
닭가슴살 많이먹으면
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배부르도록 먹으면 살 찌나요...
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지존
지니빵
06.10 00:27
닭가슴살도 배부르게 먹으면 쪄용.. 탄수화물에 비해 덜 찌긴하지만요.. 하루에 100그람씩 3번 드시면 충분해요 단백질공급은ㅜㅎ
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