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  • 빵마님
  • 다신2017.06.13 23:02129 조회1 좋아요
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[다신8기일일미션 화요일완료]

처음엔 30초하는것도
후들거렸는데
지금은 1분씩 5번정도
하루에 하는거같네요~~
좀더몸을 평행하게
해야할듯하네요ㅋㅋ

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[다신 8기 일일 미션 완료]
6 54 난해낼것이다

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 빵마님
  • 06.14 08:39
  • 난해낼것이다 그럼요저도10초부터 시작했던플랭크에요ㅋㅋ 10초가왜이리긴지~~ㅋㅋ
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다신
  • 빵마님
  • 06.14 08:39
  • 고2다이어터당 플랭크가 하고나면 전신이 개운한느낌이들어요~~ㅎ
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다신
  • 빵마님
  • 06.14 08:38
  • 믿어널 몸을 귀찮게하자~~오늘도 일어나서 구호외치듯 한번해주고~~ㅋ 저도제사진이 자극사진이에요ㅋ
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다신
  • 빵마님
  • 06.14 08:37
  • akajina 하루 5번하자고 이번주는 그렇게 목표세워놓은거라ㅋ 끊어가며하면 좀 덜힘들게하더라구요~ㅎ
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다신
  • 빵마님
  • 06.14 08:36
  • 사막의길 한번에 계속하는게아니라 두번하고 또 쉬었다한번하고 그렇게해요ㅋ첨엔10초하고 땡이었어요ㅋ
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다신
  • 사막의길
  • 06.14 08:12
  • 대단하세요.. 1분씩 다섯번이라니! 저도 본 받아야 할거 같습니다! 😆
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정석
  • akajina
  • 06.13 23:48
  • 와 다섯번이나요! 대박! ㅎㅎ 저도 열심히 해야겟습니당
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다신
  • 믿어널
  • 06.13 23:39
  • 와아 글보고 자극받아서 저도 꾸준히 해봐야겠어요ㅎㅎ 저도변화느껴보고싶네요😊😊
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정석
  • 고2다이어터당
  • 06.13 23:29
  • 처음부터 평행으로 하는것보단 시간을 점점늘리면서 평행으로 하는게 저는 더좋더라구용!!!
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지존
  • 난해낼것이다
  • 06.13 23:08
  • 와우 대단하세요.
    전 처음에 10초도 부들부들했는데
    1분씩 5번도 최고십니다👍👍
    고생하셨습니다^^
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