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  • 앙띠모기
  • 초보2017.06.13 23:5139 조회0 좋아요
Q.다리살 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다리살 정말 효과본거 제대로 쭉쭉 빠지는 운동좀 알려주세요~ 상관없습니다 아무거나

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초보
  • ♡찌♡
  • 06.14 10:17
  • 스쿼트랑 폼롤러마사지요
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초보
  • 7ony
  • 06.14 00:00
  • 아무래도 다리살을 빼려면 하체 근육을 만들어야 지방이 잘빠지지않을까요? 실내자전거 저강도로 빠른속도로 타면 어떨까요?
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