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아뵤아뵤
정석
2016.01.14 22:24
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01월 14일 (음식 1645kcal, 운동 192kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 269kcal (16.35%)
쌀밥
156kcal
콩나물국
40kcal
메추리알장조림
73kcal
점심식사 : 881kcal (53.56%)
[롯데리아] 한우불고기
320kcal
[롯데리아] 새우버거
205kcal
[롯데리아]콜라
64kcal
[롯데리아] 포테이토 후렌치후라이 감자튀김
292kcal
저녁식사 : 335kcal (20.36%)
[생선회]광어회
71kcal
쌀밥
156kcal
마른오징어
108kcal
간식 : 160kcal (9.73%)
군밤
160kcal
운동 : 192kcal
집안청소
192kcal
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· 07월 08일 (음식 1364kcal)
· 07월 07일 (음식 1984kcal, 운동 100kcal)
· 07월 06일 (음식 1459kcal, 운동 100kcal)
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01월 14일 (음식 978kcal, 운동 679kcal)
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20160112
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01월 14일 (음식 1313kcal, 운동 118kcal)
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수앤맘
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