https://www.instagram.com/p/BVmz130lXeL/
인스타 홍보했어요

분명 일년전에 몸무게가 55kg였는데
지금은  + 10kg  + @
운동으로 뺀살은 운동을 멈추고 보상심리로 인해 더 망가진 식습관으로 더 심각한 인생최고 돼지를 만들어냈어요

그리고 현재 고3. 저는 학업에 집중하지 못하고 항상 넘쳐나는 식탐으로 과식,폭식,야식을 일삼고 소화불량까지 겪고있어요..

너무 심각해서 다신 8기 식단관리반도 신청해봤지만 현재 10일차인 지금까지 달라진게 없어요..

매일 아침마다 계획을 세우고 아침,점심의 양을 줄이면 저녁을 먹고도 늦은밤 다시 하루먹은 양의 두세배를 더먹고 늦게자고.
다시 또 늦게 일어나서 아침,점심양은 적고 저녁먹고 야식으로 총 양의 두세배를 먹는..

제가 현재 이런 나쁜 싸이클에 걸려있어요


독서실에선 먹을게 없으니 집에가고싶어서 공부에 집중이 안될뿐더러 간식을 찾게되고
집에도착하면 참던 식탐으로 인해 취미인 베이킹으로 만든 빵,과자를 혼자 새벽에 먹고 소화불량은 더 심각해지는 생활을 하고있어요.


식탐이 너무 심해서 식욕도 잠재우고 바닥인 제 의지력을 3일간 레몬디톡스를 통해서 성공해서 의지력과 자존감,자신감을 되찾고싶어요!!

성적도 다이어트도 모든게 잘안되서 슬럼프인 지금.
디톡스 제대로 성공해서 모든일을 순조롭게 출발해서 슬럼프 벗어사고 예뻐지고 수험생활도 성공하고싶어요~~~~~!!!!