다이어트

도도도대이대이
초보2017.06.22 12:11326 조회0 좋아요

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Q.생리전에는 원래 몸무게가 늘어나나요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

똑같이 먹고 운동하는데 몸무게가 같은것도 아니고 늘어나니 스트레스 받네요ㅜㅜ

도도도대이대이
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더이상 감량이 안돼요ㅠㅠ

2 279 스윗영

아킬레스건염...

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미애72
06.22 12:38
생리전 일주일이 다이어트의 블랙홀이더라고요.
생리전 몸이 영양분을 차곡차곡 쌓아두고 있다고 해야하나..
가장 체중감량에 우울한 한주지요.
넘 스트레스 받지 마시고,
꾸준히 하시던대로 다이어트+운동 진행하시거나 방법을 좀 바꿔서 해보세요.
그리고 생리끝나고 일주일이 황금기니깐 체중에 넘 신경쓰지 마시고 잘 지켜나가시면 황금기때 또 쑥쑥 잘 빠질거에요~
힘내세요~~
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채택된 답변

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spring****
06.26 11:36
2k는 거의늘고 붓는듯하던데 님들은 어떤지…이때는 운동은 약하게하고 식이를 좀강하게하는게 좋을꺼같은디
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룩엣미🌟💫
06.22 22:26
생리때는
체중이 멈춰있답니다요 ㅠㅠ
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미애72
06.22 21:29
그 마음은 다이어터라면 대부분 느끼고 고민할거에요.
힘내세요.. 하실 수 있어요!!!
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유니채
06.22 16:22
저도 지금 운동을 늘려서 유지하고 있는데 죽겠어요
장기전 다이어터임에도 눈금하나 안바뀌니 속상해요~
조금만 견디면 황금기이니 열심히 하려고요 ㅜㅜ
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달리우스
06.22 14:30
네ㅠㅠㅠ 뭘해도 잘 안빠지구 그렇더라구요..ㅠㅠ
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