view-top
달퐁42
초보
2017.06.23 22:34
77 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
출산 후 복부살 고민
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
출산후 복부가 안빠지고 그대로 있어요...
복부 운동을 따로 안해도 운동하고 식이조절만으로도 복부살이 빠질까요? 복부에 힘이 없는지 복부운동은 너무너무 힘들어요 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
달퐁42
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 너무 배고파용 ㅜㅜ
· 다이어트 시작한지 4일째에여
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
먹고싶은 음식 충동과 조절이 잘 안되네요
1
117
여늠
주말마다고비에요ㅜㅠ
2
89
juli****
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
도규호다맘
06.27 13:08
저도 초보다이어터지만 전신운동이 꾸준해야 배도 그때빠진다고 하더라구요 호흡법만 달리해도 뱃살이 빠지기 쉬워진대요 ㅎ 늘 바른자세두요!! 우리같이화이팅해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
행복할시간S2
06.23 22:36
저두 허리가 안좋아서 복부운동 따루 못하거든요.. 그래서 스트레칭 약간하고 주로 걷기운동으로 하는편인데, 걷는걷도 뱃살 등살 은근 빠져요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동