view-top
  • 다잇투
  • 초보2017.06.24 12:27122 조회0 좋아요
Q.빈혈
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 5일째 인데 어제부터 빈혈이 너무 심해요 평소에도 코피가 많이나서 빈혈이였는데 요즘엔 서있으면 너무 어지럽고 머리가 아파요 ㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 다잇투
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

일주일 만에 5kg 뺄수있는 방법좀 알려주세요😁
7 327 살빼고싶어ㅜ
스키니랩 시크릿포뮬러 먹을만한가요?
2 175 바아아타

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 다잇투
  • 06.25 15:16
  • 감사합니다 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • hsmemberhs
  • 06.24 14:37
  • 원래 체력적으로 많이 약하신 거 같은데 너무 다이어트 무리하심 몸살 나요ㅠㅠㅠ저도 빈혈때문에 많이 힘들었었는데 지금은 튼실해져서 빈혈같은건 없어진 듯하네요 ㅎㅎ너무 스트레스 받지 마시고 항상 건강이 첫째입니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 초초긍정
  • 06.24 13:51
  • 일단 빈혈에 좋은 음식부터 챙겨드시고~
    브로콜린, 미역이 좋다네요~
    그 후에 다이어트 다시 시작하시면 좋을 것 같아요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 별바다
  • 06.24 12:38
  • 무리하게 다이어트하심 안되겠어요
    건강이 우선이니까요
    식단을 너무 줄이지마시고
    운동도 심한 근력운동말고
    스트레칭이나 걷기정도해주시고
    넘 어지러우면 잠시 쉬세요 ᆢ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동