탄탄분들 잘 하고 계시나요?? ㅠㅠ
전... 금요일날...인지.. 목요일인지... 치킨에 맥주를 먹었더랬죠 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그뒤로... 먹는 즐거움을 손에서 못놓고 있어요~ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
.. 아마 내일 몸무게는 쪄서 나올거같애요~~ ㅠㅠ
먹는 즐거움이 좋으니.... 다이어트해도.. 유지하려면.. 아예 지금부터... 체중은 더디게 빠지더라도...ㅠㅠ
먹으면서 운동해야겠다...하는 생각이 머릿속에서 떠나질 않네요~ㅠㅠㅠ 그러면서..요 며칠간 열심히.. 일반식중입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 뇌에선.. 계속 자기합리화중이예요ㅠㅠㅠ

경험담도 좋고.. 자극되게 쓴소리 한마디씩.. 하고 가주세요~~ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
먹으면서도 운동하면됐지.. 뭐.. 이런.. 안일한 생각만 드네요~ ㅠㅠㅠㅠㅠ