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앞만보고 가자
다신
2017.06.27 13:29
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[다신8기 필수미션 27(화요일)완료]식단&운동
저는 탄탄반운동후에 식단반요가30분을
겸해서 했어요 괜찮은것 같아요 ^^
복근운동에 짱이더라구요 ^^
오늘도 화이팅~~😊
🍀 운동
탄탄반운동 ...식단반요가 ...커버스순한운동~~
에어로빅 ...GX...도전30일...점핑잭...복근...만보.....
오늘도 홧팅입니다 🤗🤗🤗
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다신
새로미44
06.27 23:35
와~다른반 운동까지 대단하시네요^^
저두 다른반꺼는 볼 엄두도 못냈는데^^
운동 제대로 하셨네요~
오늘도 수고하신 앞만보고 가자님~~
수고하셨어요~^^
낼도 화이팅!!!!!!
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다신
앞만보고 가자
06.27 17:51
라인을만들자
넵!!! 복근운동에 좋은거같아요 그래서 따라했어용 ~~
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지존
라인을만들자
06.27 15:22
식단반은 필수가 30분짜리인가봐요~~ ㅎ전 ㅠ 탄탄반운동하기에 급급해서 ㅠ 다른반 동영상은 ㅠㅠㅠㅠ
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