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  • 지돼지롱
  • 정석2017.06.28 06:183,524 조회6 좋아요
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물 마시기 최고 ㅎㅎ
2리터 마시기, 말은 쉽지만 잘안되죠ㅜㅜㅜ
저는 체중이 많이 나가서 근3리터였지만 운동, 습관적으로 마셔서 3.6리터씩 마셔댔어요ㅎㅎ
다신 도전이 있었기에 가능했어요
맹물마시기 심심해서 차같은거 많이 우려마셨어요
마시는건 자신있어서 완료할수 있었어요

비포애프터는 물덕분...이라고 하긴 뭐하지만
그게 운동으로만 달라진게 아니니까요ㅎㅎ

앞으로도 주욱 계속해보렵니다

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댓글 (27)

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댓글리스트

초보
  • monbebe
  • 07.05 07:05
  • 오 저도 물 많이 마시는거 해봐야겠어요~
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초보
  • 하하허하
  • 07.04 17:50
  • 우와 멋있으세요!! 저도 물 많이 마셔야겠어요!!
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초보
  • 이 나
  • 07.03 21:52
  • 진짜물챙겨먹기 힘들더라구요 멋있으세요!!ㅎ
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초보
  • 강연자이
  • 07.01 08:54
  • 물 3.6리터..ㄷㄷㄷ전 하루에 1리터 챙겨마시기도 벅찬데 ..멋있으세요👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
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정석
  • 열이꽃순이
  • 07.01 08:34
  • 계속 화이팅~~~ 응원합니다~~^^
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입문
  • 뚱띠ㅜㅜ
  • 07.01 07:52
  • 저도 물을 엄청먹는데 ㅜㅜ 안되네요
    다시 시작하렴니다~
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입문
  • 하하94
  • 06.30 22:36
  • 3.2리터 마셔야 하는데 어렵네요. 2리터도 힘들어요.
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정석
  • 조땡cho
  • 06.30 22:21
  • 복부 차이 나내요
    물 먹는게 힘들어요
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입문
  • kyung7
  • 06.30 20:05
  • 저도 물 마시기 하는 중인데 생각보다 어렵더라구요 ㅠ 자극 받고 갑니다 !
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초보
  • 태양J
  • 06.30 13:25
  • 물 마시면 살빠지나요ㅠㅠ?
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