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  • renoab
  • 입문2016.01.14 18:15121 조회0 좋아요
Q.근육형다리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육형다리는 마일리 운동 하면 안좋나요?

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  • renoab
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입문
  • renoab
  • 01.18 19:21
  • 감사합니다~
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입문
  • 어게인뱅뱅
  • 01.14 20:01
  • 그 근육을 풀어주고 다듬어 주는게 마일리 사이러스 운동입니다 꾸준히 하시면 분명 좋은 결과 있으실거에요
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초보
  • 날씬해질수있다!
  • 01.14 19:29
  • ㅡㅡ저와비슷한고민을 하시네요~
    전 처음에근육이 더단단해지는건있더라구요 고민하다 꾸준히하면 빠질거라 하여 한달넘게 하고있구요 하고나서 꼭 유산소운동으로 몸을풀어주라하여 30분하고있어요~~
    같이 노력해서 빼보아용~^^
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