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  • 하히흐헤호
  • 초보2014.07.06 07:51290 조회0 좋아요
Q.어제설리비닐봉지다이어트로 조금씩 효과보고있는 사람입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

좀 변화되고있는건가 ㅎㅎ그래도 좋네료

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  • 하히흐헤호
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 하히흐헤호
  • 07.06 21:50
  • 봉지다이어트라고 ㅎㅎ
    비닐봉투를 바람을넣어 꽉묶은뒤 발등으로 차는겁니다 ㅎ 순서는 발등 으로차시다가 무릎으로 차시고 ㅎ 제기차기처럼 차시면 ㅎ 유산소운동이되며 칼로리 소모가 높아요 ㅎ
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정석
  • 운몬
  • 07.06 10:52
  • 저도 다음에 해봐야겠어요
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정석
  • 식탐대마왕
  • 07.06 10:01
  • 봉지 다이어트는 뭐죠? 궁금..
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정석
  • 으뇨이
  • 07.06 08:30
  • 오 저도 해봐야겠어여!
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초보
  • 하히흐헤호
  • 07.06 08:08
  • 네! 저녁에 자기전에 하는데 땀이너무많이나서 ㅎ 항상 샤워를 운덩후 하게되더라구요 ㅎ 더 잠이잘와서 ㅎ 안먹고 잘수가있어요 ㅎ배고프면 물마시고자요 ㅎ
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다신
  • 예전
  • 07.06 08:01
  • 저도 해봐야겠네요
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