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  • 다둥이맘83
  • 지존2017.07.02 22:3064 조회0 좋아요
[다신8기 필수미션 2(일요일)일 완료]

주말이 더 바쁜 주부입니다. 하루가 1초 같았어요ㅋ
정신이 없어서 식단 사진을 하나도 못찍었네요ㅠ
운동도 겨우 했답니다.(애들이 깨는 시간이 달라서 첫잠들자마자 일일미션이랑 부지런히 했어요ㅋ)

<식단>
- 아침 : 고구마1.5개, 절편 3개, 달걀 1개
- 간식 : 커피
- 점심 : 옥수수 1개, 달걀 1개, 우유 1/2잔
- 간식 : 커피
- 저녁 : 두부 1/3모, 미역국밥 1/4공기, 달걀 1/4개

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지존
  • 다둥이맘83
  • 07.03 07:00
  • 히마와링 주로 가족들 요리해주고 난 뒤 재료들을 먹는데 어제는 애들이 제 두부를 자꾸 먹는 바람에 두부를 예상 양보다 조금 먹었네요ㅋㅋㅋ 저도 제 팔근육 댓글보고 알았어요ㅋ 맨날 하체만 확인해서 상체에는 완전 무관심 했었네요ㅋ
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다신
  • 체리팡팡
  • 07.03 01:10
  • 와 팔근육 멋있어요 대박ㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 엄마는 위대해요 👍🏻👍🏻👍🏻
    바쁘신데 식단도 운동도 지키시느라 고생하셨어요~!
    완전 짱짱👍🏻👍🏻👍🏻
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다신
  • Miss아줌마
  • 07.02 23:17
  • 다둥이맘83 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 그런것도 한몫하겠네요...맞아요.우린 애들.보고 놀아주는게.근력운동에. 정신력싸움이잖아여..ㅎㅎㅎ
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지존
  • 다둥이맘83
  • 07.02 23:02
  • 44전에55 저도 요새 제 팔뚝보고 놀랬어요ㅋ 다리운동만 했는데 팔근육이 왜생겼는지요 ㅋㅋㅋ 11kg 막내가 맨날 안아달라고 해서 생긴것 같아요ㅋㅋㅋ
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다신
  • Miss아줌마
  • 07.02 22:58
  • 처음사진.팔근육보고 이소룡인줄 알았아요..😀😀😀 대단하시네요~~팔을.저렇게ㅠ만들기 쉽지.않을텐데..^^
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