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  • 수다리dd
  • 초보2017.07.04 19:19879 조회1 좋아요
닭가슴살 월남쌈

빡시게 식단조절하면서 다이어트할때 배가 너무 고프죠 ㅠㅠ 샐러드도 먹다가먹다가 질리고ㅎㅎ그럴때쯤 월남쌈으로 먹어주면 너무 좋은것 같아요~
저는 제가 좋아하는 야채들만 택했는데 다른분들도 자기 취향대로 넣으시면 뭐든 맛있어요 ㅎㅎ
라이스페이퍼
닭가슴살
파프리카
청경채
양상추
팽이버섯
저는 이렇게만 넣었구요 낼모레는 양파랑 새싹도 추가해볼려구요~
팽이버섯이랑 청경채는 살짝만 데쳐주시구 나머지는 채썰어주시면되요~ 양상추는 샐러드해먹을려고 샀는데 월남쌈에 넣어먹으니 너무 맛있더라구요 ㅎㅎ
재료 다 사는데 13000원정도 들었는데 3~4번은 해먹을 수 있을 것 같아요.
소스가 살이찌지만 저정도 행복도 없다면 어캐 사나유 ㅠㅠ 시중월남쌈 소스도 좋구 없으시다면 집에 돈까스소스나 스테이크소스에 꿀살짝 섞어드시면 엄청 맛있어요ㅎㅎ 다들 포기하지 마시구 건강하게 야채많이 드실수 있는 월남쌈으로 다이어트 해보세용~

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댓글 (13)

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초보
  • 믈링물링
  • 08.08 22:02
  • 우와 감사합니닷
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초보
  • 민섭하율맘
  • 07.11 16:55
  • 월남쌈꼭해먹어야겟네요ㅎㅎ
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초보
  • 봄보
  • 07.11 04:23
  • 월남쌈이있었군요! 너무맛잇어보이네요ㅠ
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초보
  • part****
  • 07.08 13:49
  • 맛있어보여요~
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정석
  • 너라서조아
  • 07.07 18:19
  • 부지런하시네야~ㅎㅎㅇ
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정석
  • 간지한라봉
  • 07.07 11:34
  • 와 너무 맛있어보여요ㅠㅠ
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다신
  • 쨔몽이
  • 07.06 10:15
  • 저도 도전해봐야겠어여
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정석
  • 문혠
  • 07.06 09:17
  • 맛있어보여요ㅠㅠ
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초보
  • 지니짱짱ㅎ
  • 07.06 00:04
  • 맛있겟어요 ㅜㅜ 양배추좋아하는데
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초보
  • 내일은 고준희
  • 07.05 11:45
  • 맛있어 보이네요^^ 주말에 도전!!
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