view-top
MlleDaphne
정석
2017.07.05 01:26
1,879 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
몸무게 -1kg 허리 -1.5cm
비포 51.7kg, 62cm
애프터 50.7kg, 60.5cm
마일리 사이러스 하체운동 후 찍었어요
하체운동인데 맨날 상체만 찍네요;;
17분짜리인데 땀이 어마어마하게 나요ㅎㅎ
56kg부터는 1kg에 따라 얼굴크기가 급변하고
52kg부터는 쇄골라인이랑 허리둘레 차이가 많이 나더라구요
꿈의 허리 54cm를 위하여!!
프사/닉네임 영역
MlleDaphne
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 인생 첫 오프숄더&초콜릿다이어트
· 시금치피자
· 굴곡이 예뽀요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
8일차 2kg 감량후~
10
971
57목표
+2
30일 도전!완료!!
15
1431
흐핫!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (21)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
MlleDaphne
07.08 02:34
블링블링썬
방학이라 그냥 취미로 시작했어요~ 얼마 안됐답니다ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
블링블링썬
07.08 00:54
오~ 혹시 발레하세용~??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
MlleDaphne
07.07 23:05
야기마은
감사합니당~ 같이 화이팅해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
MlleDaphne
07.07 23:04
돼지꾸리
하핫 공복에 힘주고 찍어서 그래요;; 복근운동 너무 싫어서 안했더니 뱃살이 많이 잡히네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
야기마은
07.07 20:25
대단하시네요 저도 열심히...ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
돼지꾸리
07.07 17:19
허..허리가 너무얇으세용 부러워요오ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
mang3
07.06 19:29
부러워요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
MlleDaphne
07.06 02:08
커피썬
감사합니다 같이 화이팅해용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
커피썬
07.05 20:10
쇄골 부러워요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
MlleDaphne
07.05 14:50
Nana-m
하하 감사합니당
마른거까진 아니지만 확실히 어렵긴 하네요..ㅎㅎ
같이 화이팅해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동