view-top
화이팅1030
다신
2017.07.06 23:34
154 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 8기 필수 + 일일 + 식단 목요일 완료]
오늘은 운동 가는 날이였는데
9시에 시작해서 11시 다되서 끝나서 또 오늘도 마음 급히 미션을 했네요~~
요즘엔 왜이리 아침에 못일어나겠는지ㅠㅠ
몇일째 해도 여전히 다린 안펴지고ㅠ
균형도 엉말이라 잘 버티질 못하겠네요~~
다리 근력을 키워야 겠어요!!
쉼없이 뛰어서 인지 숨이 턱턱 막히네요~~
시간은 짧아도 운동한 느끼무팍팍 나는 영상이예요~~
오늘 진짜 땀 한바가지 흘렸네요~~
오늘도 수고하셨어요!!
프사/닉네임 영역
화이팅1030
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 장청소 비법
· 코코넛오일 다이어트 해보신분~
· 눈바디비교는 매일 사진 저장해야만 할 수 있나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+11
[다신8기 필수미션+식단+운동 7/6(목) 완료]
0
135
꾸꾸리5
+2
[다신8기 필수미션 6일 목요일 완료]운동+식단
0
110
의지바닥ㅋ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동