다이어트

Q.제가 고른 단백질쉐이크 괜찮을가요?

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아침저녁은 단백질쉐이크 먹고 점심은 일반식으로 먹을려고하는데 성분함량 괜찮을가요? 다른 쉐이크에 비해 칼로리랑 나트륨 탄수화물 등은 높은데 단백질 함량이 꽤 높아서요!

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