- myku****
- 초보2017.07.07 17:2632 조회0 좋아요
07월 06일 (음식 1870kcal, 운동 700kcal)
- 음식
- 운동
1870/ 1683
700/ 280
성공
(233)
아침식사 : 334kcal (17.86%)
| [버거킹] 크로와상샌드위치 | 254kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% | 80kcal |
점심식사 : 434kcal (23.21%)
| 감자샐러드 샌드위치 | 300kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% | 80kcal |
| 방울토마토 | 18kcal |
| 방울토마토 | 18kcal |
| 방울토마토 | 18kcal |
오후 간식 : 35kcal (1.87%)
| 방울토마토 | 10kcal |
| 수박 | 25kcal |
저녁식사 : 114kcal (6.10%)
| [삼립] 씨앗호떡 | 114kcal |
야식 : 953kcal (50.96%)
| 콩나물불고기 | 512kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 | 441kcal |
운동 : 700kcal
| 자전거 타기 | 700kcal |
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