다이어트

슈가링
정석2017.07.09 16:526,880 조회5 좋아요

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식이로만 16키로..

우람하던 100키로 시절입니다..100키로에 충격받아 빼기시작했습니다..
덜먹고 야식 덜 시켜먹는 방향으로 해서 16키로 정도 빼고 6개월 정체기와서 다신에 가입했습니다..
아직 20키로는 더 빼야하네요..ㅎ..

이제는 목이 좀 보여서 뿌듯하지만 아직멀었죠..
티는 좀 나나요??

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살빼는 재미가 생기네용~

62 6598 너구리라뇽

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