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슈가링
정석
2017.07.09 16:52
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식이로만 16키로..
우람하던 100키로 시절입니다..100키로에 충격받아 빼기시작했습니다..
덜먹고 야식 덜 시켜먹는 방향으로 해서 16키로 정도 빼고 6개월 정체기와서 다신에 가입했습니다..
아직 20키로는 더 빼야하네요..ㅎ..
이제는 목이 좀 보여서 뿌듯하지만 아직멀었죠..
티는 좀 나나요??
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초보
다요밍2
07.09 19:32
살 빠지신거 티 많이나요 완전 수고하셨어요 ^^!!! 이제 운동도 병행하면서 건강하게 다욧하세요ㅎㅎ
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초보
첾이
07.15 20:31
멋있어요!!
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clover****
07.15 07:47
화이팅입니다~
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박하커플
07.14 23:34
멋있어요!
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정석
마음의소리애봉
07.14 20:14
그래도 티많이 나요~~ 건강이 쵝오예요~~운동과함께 운동하면 진짜 건강할께 같아요~~ 수고했어용👍🏻
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초보
Jyeee95
07.14 12:57
대단하십니다..화이팅!
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초보
봉쓰봉봉
07.14 11:41
와 의지가 대단하신거 같아요 ㅎㅎ👍🏻
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초보
ㅃㄱㅁㄷ
07.13 22:43
멋있어요
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땀흘린만큼
07.13 15:51
얼굴이며 팔이며 티 많이나요~화이팅!
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초보
보기엄마
07.13 15:27
축하드려요!!
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