- 운동만이답
- 다신2017.07.10 06:06106 조회0 좋아요
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집에서 갈아먹긴 하지만..
집에서 야채랑 과일이랑 직접 갈아먹길 하지만
매일 아침은 귀찮아서 일주일치 한꺼번에 갈아
냉동실에 보관 후 먹고 있습니다
확실히 영양 면에서 떨어지겠죠?ㅜ ㅜ
직장맘이라 아침에 너무 바쁘고...
디톡스 스무디라면 시간적인 면에서도
영양적인 면에서도 다이어트에 많은 도움을
받을 수 있을 것 같네요!!
직장맘의 다이어트를 위해
도와주세요~~~!!!
http://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=ti66962000&logNo=221047776917
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확실히 영양 면에서 떨어지겠죠?ㅜ ㅜ
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