- 당근빳다죠
- 초보2017.07.10 13:26153 조회0 좋아요
마일리 사이러스 다리운동
마일리 사이러스 다리 운동 이번 다이어트에 처음 해보는데 너무 힘드네요.
이틀 동안 끝에 4분 포기했는데도 땀이 주륵주륵 흐르고 근육통 왔어요ㅠ
마일리 사이러스 복부 운동도 있던데 그것도 힘들겠죠? 2주차부터 같이 하려고 했는데 저 같이 근육량 없고 기초체력 부족한 사람한테는 두 개 병행은 무리일 것 같아요ㅠ
이틀 동안 끝에 4분 포기했는데도 땀이 주륵주륵 흐르고 근육통 왔어요ㅠ
마일리 사이러스 복부 운동도 있던데 그것도 힘들겠죠? 2주차부터 같이 하려고 했는데 저 같이 근육량 없고 기초체력 부족한 사람한테는 두 개 병행은 무리일 것 같아요ㅠ
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