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  • 아카이시즈쿠
  • 지존2017.07.12 23:09170 조회1 좋아요
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쇠고기 꽃갈비살 ㅋㅋ

마블링이 장난 아니더군요 ㅎㅎ
다이어트는 잘먹고 많이 움직이는 게 답인듯 해요
22일차 정도되니 -10.7kg 정도 감량했습니다
확실히 몸무게를 감량하니 기초대사량이 늘어나네요

쭉쭉쭉 ㅋㅋ

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지존
  • 아카이시즈쿠
  • 07.13 00:17
  • 양심있는돼지 표현이 재밌으셔요~ㅎㅎㅎ
    저도 탄수화물 찬양자랍니다!!
    요즘 요녀석 덕분에 스트레스 안받고 즐겁게 잘 감량하는 거 같아요.

    다음엔 우둔살도 사먹어봐야 겠군요! ㅎㅎㅎ 소중한 정보 감사합니다 (_ _)🙏❤
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지존
  • 양심있는돼지
  • 07.13 00:14
  • 쏘고기도 좋아요~단백질은 우둔살ㅋㅋ지방작고
    전 고기는원래 잘안먹고 해물과탄수화물 찬양자라서 쌀밥과 김치가 절 힘들게 하네요 ㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 아카이시즈쿠
  • 07.13 00:12
  • 양심있는돼지 네 맞아요 기무치 ^~^
    저런 고기는 엄두도 못냈는데 큰맘먹고 하루만 먹어봤어요 ㅎㅎ
    괜히 사람들이 소고기 소고기 하는게 아니더라구요!
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지존
  • 양심있는돼지
  • 07.13 00:10
  • 빠지는속도가 엄청나셔요 ㅋㅋㅋ
    쏘고기넘 맛나보이지만 저탄수중이라그런지
    하얀쌀밥에 저뒤에 김치인가요? 하앜.......
    침이 .....
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