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  • 초록별a
  • 정석2017.07.13 11:05756 조회2 좋아요
ing) 60일간 104.8 > 94.8 10kg 감량
어찌 어찌 60일이 지나갔어요

시간이 어찌도 빨리 지나가던지....ㅠㅠ

이번엔 최장기로 마음먹고 다이어트 중인데 60일간 10kg 감량에 성공!!!!

치느님을 영접하지 못하고, 야식이 먹고 싶거나 뭐가 먹고 싶으면 회를 주문해서 먹었어요..

회가 은근 배가 빨리 부르더라고요

그리고 점심은 회사 직원들하고 사 먹는데 그냥 일반식 먹고 싶은거 아무거나 사먹었어요

이게 문제일지도.ㅠ

다른 분들은 저 처럼 체중이 많이 나가면 한달에 10kg는 그냥 빼던데.

저는 죽기 살기로 10kg 겨우 뺏으니

조금 더 노력 할껄, 중간에 폭식을 하는 날도 있었고...

먹는 날이라고 마음껏 먹다가 체해서 토한날도 있었고. 하아.ㅠㅠ


아직 갈길이 멀지만 그래도 우선 60일이 지났어요


다시 힘내서 열심히 하겠어요


옷들이 조금 커진 감이 있었는데...

사진보면 망손이라 모르겠고 전신거울의 필요성을 느껴요

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  • 초록별a
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정석
  • 그린제니
  • 07.14 23:00
  • 화이팅!!
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정석
  • 초록별a
  • 07.14 15:29
  • 프로필찍고싶다 네에!! 다시 힘내서 열심히 해보겠습니다
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정석
  • 초록별a
  • 07.14 15:28
  • jjiromi 화이팅!! 응원 감사 드립니다
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정석
  • 초록별a
  • 07.14 15:28
  • 파란지붕 ㅠㅠ 60일 진짜 이렇게 장기전으로 가다니.. 나이 먹으니깐 더 안 빠지는거 같아요.
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정석
  • 초록별a
  • 07.14 15:28
  • hy1121 감사 합니다 지금 60일 지나니깐 지루하고 또 날씨가 더우니깐 축축 쳐지고 있어요. 다시 힘내려고요~
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정석
  • 초록별a
  • 07.14 15:27
  • 정운맘 화이팅!! 응원 감사 드립니다~^^
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정석
  • 초록별a
  • 07.14 15:27
  • dnfntk 응원 감사 드립니다~
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정석
  • 초록별a
  • 07.14 15:27
  • 자신있는나 감사합니다~ 날이 더워서 축축 쳐지고 있어요.
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정석
  • 프로필찍고싶다
  • 07.14 10:24
  • 포기하지마세요!!!!!
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초보
  • jjiromi
  • 07.14 08:44
  • 화이팅!!
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