다이어트

Q.줄넘기 다이어트 방법 고민 ㅠㅡㅡㅠ

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줄넘기 도전중입니다
천개가 넘어가니 제가 힘이드네요
혹시 줄넘기 도전중이신분들 ㆍ
천개가 넘는 횟수 ㅡ한번에 뛰나요?
아님 하루 중 틈나는대로 나누어서 하나요??
횟수가 많아지니 점점 포기하고 싶어지네요ㅠㅠ

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