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  • 꽃게꼬께
  • 입문2017.07.19 18:361,061 조회7 좋아요
두부유부초밥

1. 두부를 으깨고 꼭 물기를 짜주세요(면보이용)
★물기를 꼭 짜지 않으면 맛도없고 만들어지지도 않아용
2.유부도 소스를 짜주세요
3.으깬 두부에 들어있던 야채와 식초를 넣고 버무려주세요
4.만든 두부를 유부에 넣어주세요

칼로리는 대략 40칼로리에요
일반 유부초밥이 90칼로리인거에 비하면 진짜 혜자❤

맛있게 드세요!

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댓글 (13)

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댓글리스트

초보
  • 궁둥궁둥이
  • 08.04 20:38
  • 오늘흑미밥으로 유부초밥해먹은 내가 한심해보이네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • DolcefarNiente
  • 08.03 09:22
  • 두부유부초밥 저도 자주해먹어요 ㅎㅎ 짱맛ㅎㅎㅎㅎ
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초보
  • ejejegg
  • 07.30 00:04
  • 이거 완전 해먹어보고 싶어요ㅠ
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초보
  • 우왕굳b
  • 07.29 02:02
  • 감사해용!!
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초보
  • 10키로감량목표중
  • 07.29 01:42
  • 오 꿀팁 감사해용
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초보
  • 냐냐뇨나
  • 07.27 08:43
  • 간편하고 좋은거 같아용
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정석
  • 42만들자
  • 07.24 21:05
  • 해봐야겠네옿ㅎ
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정석
  • GIRL!RUI
  • 07.24 21:01
  • 도시락 메뉴로도 너무 좋겠네요 ^-^
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초보
  • 강갱
  • 07.24 12:30
  • 저도맨날저렇게해먹러요 ㅎㅎ
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초보
  • fpzkdyw****
  • 07.24 00:27
  • 만드는데 약간 귀찮긴 하지만 그만큼 맛있어요~♥
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