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초록사과
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2016.01.15 23:48
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01월 15일 (음식 2550kcal, 운동 304kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 520kcal (20.39%)
오뎅탕
203kcal
백반
300kcal
사탕
17kcal
점심식사 : 420kcal (16.47%)
닭죽
186kcal
귤
117kcal
귤
117kcal
저녁식사 : 1,045kcal (40.98%)
김치콩나물국밥
490kcal
볶은땅콩
113kcal
고구마
192kcal
야채셀러드
250kcal
간식 : 565kcal (22.16%)
콩자반
107kcal
고로케
458kcal
운동 : 304kcal
빠르게걷기
304kcal
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· 01월 26일 (음식 1548kcal, 운동 334kcal)
· 01월 25일 (음식 1582kcal, 운동 418kcal)
· 01월 24일 (음식 1991kcal, 운동 437kcal)
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2016.1.15 3일치 52.8kg
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가녀리고싶다
01월 17일 (음식 457kcal, 운동 136kcal)
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련월동화
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