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초보
2017.07.22 10:12
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Q.
여름에 운동?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요새 너무 덥죠
점핑하이 다니고 있는데. 26일이 마지막이에요.
이번주는 목감기로 못가긴했는데
턱턱숨이막혀서 8월에 끈어야하나 말아야하나 고민이네요.. 입맛이없어서 식단은 저절로 잘되가는데..
다들 여름운동 어떻게하시나요?
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디니딘이
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초보
48목표!
07.22 10:23
디니딘이
나이가 어리신가봐용 ㅠㅡㅠ 쉽지않네용 . 주말도안먹는데..
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초보
디니딘이
07.22 10:22
48목표!
넹 저는 계속 추천합니다! 저는 평일 점핑운동 다니면서 아침 저녁 쉐이크먹고 점심이랑 주말은 가리지않고 먹고싶은거 다 먹었는데 한달에 6.5kg뺐었어요!
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초보
48목표!
07.22 10:19
디니딘이
안다니면 쉬게될테니 다녀야겠네용.. 빠지는날이있더라도.. 식단이중요한듯해요
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초보
디니딘이
07.22 10:18
저도 점핑다니고 있어요! 짧은시간동안 많은 효과를 보는 운동이라 다음주에 재등록 하려고 합니다!
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