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  • 냄일
  • 초보2017.07.24 16:5573 조회0 좋아요
Q.염분섭취
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무염식이 정말 위험하다던데!
혹시 야채볶을때 소금살짝쳐도되나요?
그리고 두부에 간장소스 조금 얹어도 괜찮을까요..?
간을너무안하니 힘드네요..

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다신
  • LovableDiet
  • 07.24 17:25
  • 네! 저도 닭가슴살 먹을때 소금 한 꼬집 후추 한 꼬집 넣습니다. 특히 여름날은 조금 염분기를 더 먹는게 좋습니다.
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