- 토동통통
- 초보2017.07.26 15:151,003 조회0 좋아요
6월 주 아침식단
6월달에 먹던 다이어트 아침식단 입니다!
아침이여서 하루 힘내려고 탄수화물을 많이 찾았던거 같네요.. 이렇게 먹어도 금방 배고파졌었거든요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
빵은 통밀빵입니다!! 구워먹으면 너무 맛있는..ㅠㅠㅜㅜㅜ
아 무엇보다 좋았던건 식판이였던거 같네요! 가격도 저렴하고 크기도 작고 예쁘고..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ식판을 이용해서 건강한 다이어트 하세요~!~!
-무화과통밀빵 2조각
-치즈한장
-사과반개
-고구마 한개
-잡곡식빵 한장
-바나나 하나
-잡곡식빵 한장
-방울토마토 9개
-바나나 한개
아침이여서 하루 힘내려고 탄수화물을 많이 찾았던거 같네요.. 이렇게 먹어도 금방 배고파졌었거든요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
빵은 통밀빵입니다!! 구워먹으면 너무 맛있는..ㅠㅠㅜㅜㅜ
아 무엇보다 좋았던건 식판이였던거 같네요! 가격도 저렴하고 크기도 작고 예쁘고..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ식판을 이용해서 건강한 다이어트 하세요~!~!
-무화과통밀빵 2조각
-치즈한장
-사과반개
-고구마 한개
-잡곡식빵 한장
-바나나 하나
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-방울토마토 9개
-바나나 한개
-참외하나
-사과반개
-단호박 반개
-치즈한장
-자두 두개
-사과반개
-단호박 반개
-치즈한장
-자두 두개
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